Veranstaltungskalender

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Kurs

Kompaktkurs Multimodales familienzentriertes Stressmanagement – Modul III
(15. und 16.1.2022)

Beziehungsstress? Erziehungsstress? – Gelassener durch die kleinen und größeren Krisen

Familie ist Ort vertrauter Beziehungen. Hier möchte ich Ich sein, mich fallen lassen, mich in all meinen Stärken und Schwächen verstanden und angenommen fühlen. Familie ist Rückzugs- und Erholungsort, um den von außen gestellten Ansprüchen immer wieder von neuem gewachsen zu sein. Beziehungen – auch die familiären – überleben nur langfristig, wenn es einen Ausgleich von Geben und Nehmen gibt. Innerhalb der unterschiedlichen innerfamiliären Rollen (Eltern, Vater, Mutter, Paar, Kind, Ich) kommt es dann zu „Stress“, wenn die Ressourcen des Gebens durch Konflikte aufgebraucht sind und nicht wieder aufgetankt werden können. Wieviel Achtsamkeit kann den unterschiedlichen Rollen und ihrer unterschiedlichen Bedürftigkeit geschenkt werden? Haben sie Raum ohne Erwartungs- und Leistungsdruck? Beziehungsstress belastet emotional, macht auf Dauer krank. In Krisen liegen Chancen – sagt man! Familiäres Stressmanagement kann helfen, diese Chancen zu ergreifen und sie gelassener zu bewältigen.


Familienforum Havelhöhe, Campus Havelhöhe, Kladower Damm 221, 14089 Berlin

Sa, 15.01.2022, 10.00 Uhr
Konzert

„Neujahrskonzert“ mit Duo Finesco

Spanische Klassik, Tango, Flamenco, Weltmusik

Juliane Winkler, Violine  -  Christof Schill, Flamencogitarre führen Sie musikalisch durch den Abend.

Für die Sonntagskonzerte gilt die 2G-Plus Regel: Einlass erfolgt mit Nachweis eines Impf – oder Genesenenausweis  PLUS einen aktuellen Schnelltest (24 Stunden). 



Saal im Haus 28, Campus Havelhöhe, Kladower Damm 221, 14089 Berlin

So, 16.01.2022, 11.00 Uhr
Kurs

Onkologische Gesundheitsschulung

Angebot des onkologisches Beratungsteam des Lungenkrebszentrums Havelhöhe

Ernährung 1 (Fette, Kohlenhydrate, Eiweßi- was tun?)

Katja Stein - Ernährungsberaterin


Haus 10 ( Station 3, R. 2013), Campus Havelhöhe, Kladower Damm 221,14089 Berlin

Fr, 21.01.2022, 15.00 Uhr
Vortrag

Auf welche klimabedingten gesundheitlichen Gefahren müssen wir uns in den nächsten Jahren einstellen?

Und wie sollen wir das tun?

Dr.med. Christian Grah, Leitender Arzt Pneumologie und Lungenkrebszentrum, GKH

Bitte melden Sie sich unbedingt an, da die Personenanzahl begrenzt ist. 
Es gilt die 2G+ Regel (getestet und geimpft/genesen). Daher ist unabhängig vom G-Status ein aktueller Testnachweis, nicht älter als 24h, mitzubringen.


Gesundheitsforum, Saal im Haus 28, Campus Havelhöhe, Kladower Damm 221, 14089 Berlin

Fr, 21.01.2022, 19.00 Uhr
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