In unseren Kursen zur Tabakentwöhnung arbeiten die Kursleiter*innen mit 6-10 Teilnehmenden nach dem Rauchfrei-Programm des Institutes für Therapieforschung.
Im Mittelpunkt stehen praktische Übungen, Verhaltensstrategien und individuelle Beratung. Teilnehmende lernen, typische Rückfallrisiken frühzeitig zu erkennen, alternative Bewältigungsstrategien für Stress und Gewohnheitssituationen zu entwickeln und ihr neues, rauchfreies Verhalten zu stabilisieren.
Campus Havelhöhe, Haus 28, Saal, Kladower Damm 221, 14089 Berlin