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DTSTART:20261009T080000Z
DURATION:PT1H
ORGANIZER:CN=Campus Havelhöhe
LOCATION:Campus Havelhöhe, Kladower Damm 221, 14089 Berlin
SUMMARY:Workshop, Atemarbeit, Bewegung und Gedächtnistraining
DESCRIPTION:In diesem 3-teiligen Workshop verbinden sich bewusste Atemarbeit, sanfte Bewegung und Gedächtnistraining zu einer ganzheitlichen Einheit. Die Übungen finden vorrangig draußen auf dem Campus Havelhöhe statt und sprechen Körper, Geist und Wahrnehmung an., , Bewegung unterstützt die geistige Leistungsfähigkeit und Konzentration, während bewusste Atmung zur Entspannung und Körperwahrnehmung beiträgt., , Die natürliche Umgebung schafft dabei einen besonderen Rahmen: Sie verbindet körperliche Aktivität mit bewusster Wahrnehmung, Erholung und geistiger Anregung. , , Termine: 09. / 16. und 23.10.2026, Teilnahmebeitrag: 89,- €
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